Hola!!
Esta semana cociné y comí ellos(2018/2/10~2018/2/17)
もちよりBBQ
メキシコ料理に挑戦!!
【マカビル】
さつま揚げのメキシコバージョンみたいなの。
おつまみにイイ!!
いただいた手作りジェノベーゼでチーズトースト。
バジルがきいててウマい。
バレンタイン外食。
メキシコ料理に挑戦!!
【パステル デ カルネ (ミートローフ)】
牛ミンチに、玉ねぎ&ニンジン&インゲンを炒めたのに、ナツメグ、オレガノ、パセリ、牛乳でふやかしたパン粉、マスタード、マヨネーズ、サルサイングレサ、塩&コショウ、生卵入れて混ぜる。
肉の真ん中に茹で卵&チーズがくるようにまるめて、ベーコンで巻いて焼く。
うまーい!!!!!
けっこうな量だったので二日分のご飯になりました。
【糖質制限なし】
糖質制限20週目±0kg (-6.2kg)
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肉の真ん中に茹で卵&チーズがくるようにまるめて、ベーコンで巻いて焼く。
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