Hola!!

今は外を歩くこともそんなにないし、運動しないと本当に体がやばく、
ユーチューブにいっぱいビデオがあるので、それを見ながらエクササイズすることに。

b_2020_05_12-1

b_2020_05_12-2

b_2020_05_12-3

b_2020_05_12-4

そして、また一コマ目に戻る・・・。

ビデオを探しながらリストを作成するのは楽しいけど、それでけで満足してしまうんだな。
でも、そろそろちゃんとエクササイズリストを活用しないとヤバい!!

ポチッと押してくれたら嬉しいです。
bana-gif

そして、お手数でがこちらもポチッと
にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村
にほんブログ村 海外生活ブログ メキシコ情報へ
にほんブログ村